こんにちは、吉松です。
今日は【作業効率が上がるカフェ選び】についてお話をしていきます。
何か行動しようと思った時、「家だと集中できない」「やる気が出ない」という方にオススメの内容です。
私は普段、PCを使ってブログを書いたり、コンテンツを作成したりしています。家で作業をする時もあれば、カフェで集中したい時もあります。
家はテレビなどの誘惑が多く、自分の中で【休む場所】というイメージが湧いてきて、「どうしても作業できないな」と感じることがあるんですね。
人の気配や人に見られている感覚がなくて、「きちんとしなくてもいい」という甘えが出ると何もできなくなるので、作業場所としてカフェを選ぶことがあります。
作業効率が上がるカフェ選び
カフェを選ぶ基準として考えているのは、次の３点です。
１. 長居できること
記事の執筆やコンテンツ作成には、ある程度、時間が必要になってきます。
読み手には「どんなお悩みがあって、記事を読んでどんな学びがあると良いのか？」
コンテンツを通して「どんな行動ができて、どんな変化があると良いのか？」を考えていくんですね。
時間を取って具体化して、できるところまで一気に書く。一気に作る。
それが私のスタイルです。
これが気持ちよくできる、他のお客様に迷惑をかけずに長居できる場所であることが理想ですね。
２. Wi-Fiや電源が備わっていること
安心して作業を進めていくために精神的な不安や負荷を減らしていきたいです。
「あと５％しかバッテリーがない」
「通信制限で表示速度が遅くなった」
「ページが開かない・・・」
「保存が間に合わないかも」
本気で作業をしている時ほど、結構なストレスになっていきます。
不安や焦りは文章に現れるので、良いコンテンツができなくなってしまうんですね。
そのため、Wi-Fiや電源があることを条件に挙げています。
３．落ち着く空間で少しノイズがあること
カフェって、いろいろありますよね。
物静かで閉鎖的な空間、薄暗いカフェ。人であふれかえっている騒がしいカフェ。
個人的には、静かすぎても落ち着かないし、うるさすぎてもしんどいし、雰囲気が安く見えすぎるのもテンションが上がりません。
やっぱりせっかくカフェに行くのなら、心地よく過ごしたいですよね。
なので、【自分に合った空間】を探しました。
それで気づいたのは、「木目調のカフェが良いなあ」ということでした。落ち着く場所は人それぞれだと思いますが、木は温かみのある空間を作り上げてくれます。
さらに、条件として【少しノイズがある場所】を挙げているのにも理由があります。
なぜ少しノイズがある場所を選ぶのか？
いろんなところで試しに作業をした結果、「私は少しノイズがあった方が集中できるタイプなんだな」と感じました。
実は、人には【音を探して聞こうとする習性】があるそうです。
完全に無音の空間だと音を探そうとしてしまって、落ち着かないのです。実験で、ある人が無音の空間に入って、45分で耐えられなくなったという話を聞いたことがあります。
幻聴が聞こえるということもあるそうで、考えが巡り巡って、恐怖を勝手に脳が生み出すのかもしれませんね。
人間には自然と共に過ごし、危険なものから逃れ、生きてきた歴史があります。
「音がそばにある暮らし」を当たり前のようにしてきた人にとって無音の環境は、徐々に「不安」へと変わり、何が起きるかわからない最悪の未来を連想させるようになるのだと思います。
そう考えると、周りに【適度な雑音(ノイズ)】があることって本当に大事なことなんですね。
集中できる理想的なノイズのことを「ホワイトノイズ」と呼ぶことがあります。
海辺の波の音やたき火の音って落ち着きますよね。最近では動画サイトなどで「作業用BGM」として使用されています。これもホワイトノイズの一種。
私が行くカフェにもホワイトノイズみたいなものがあって、絶え間なく聞こえる音楽や、内容はわからないけれど、ざわざわと聞こえてくる人の話し声がうまく調和して、集中できる空間を作り出しています。
ちなみに家だと、私の場合、扇風機の音がかすかに聞こえるくらいがちょうど良いですね。
不思議ですが、少しノイズがあるところの方が集中できています。
この3つの条件をクリアしているカフェを見つけました！
それがコメダ珈琲です。
もちろん、場所によって違いはあると思いますが、私の住んでいるところは少し田舎というのもあって、行くと「ほぼ100％の確率」で電源がある席に座ることができます。
フリーWi-Fiもある。
さらに、ある時、作業をしていて結構、時間が経っていたことがありました。
「迷惑じゃないかな・・・」
「怒られないかな」
と不安になったので、質問をしたことがあります。
「長居しているのですが、大丈夫でしょうか？」
そうしたら、笑顔で、
「いつまででも良いですよ！23時まで開いていますので、何時間でもごゆっくり、お過ごしください！」
こんな感じのことを店員さんが言ってくれました。
その日は、結果的に８時間近くいたと思います。
（アイスコーヒーとミックスサンド、美味しかったな）
帰りに「長居して本当に大丈夫でしたか？」と聞いたら「大丈夫でしたよ！また来てください！」と言ってくださいました。
席が空いていて、十分に他のお客様が座れる環境が整っている場合に限りますが、本当にPCを使って仕事をしている人にとっては、「最高の空間だな」と思いました。
まとめ
今回は【作業効率が上がるカフェ選び】についてお話をしてきました。
話をまとめると、選ぶ基準は３つです。
１. 長居できること
２. Wi-Fiや電源があること
３. 落ち着く空間で少しノイズがあること
いろんな場所に行って、たどり着いた答えです。
あなたの周りにも、もしかしたら素敵なカフェがあるかもしれません。
ぜひ自分なりの基準を考えて、落ち着ける空間、集中できる【お気に入りの場所】を探してみてくださいね。
それでは、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
